幸せになる方法簡単に早起きする方法【早起きしようとしない】
2019-04-01 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
最近、４時起きするのが「簡単に感じる」ようになって、そのプロセスをお伝えしたいです。
前までは、５時起きが限界と思ってたんですけど、驚くほど簡単に４時起きに切り替えられました … 手帳・ノートライフ行動力を育む手帳タイムの習慣
2018-11-18 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
忙しいママが
「充実した毎日を過ごしたい♡」
という願いと叶えたいなら だと思ってますが
今日は、そんな手帳の魔法について♡
毎日忙しくてゲンナリ〜〜・・・
… 手帳・ノートライフ毎日を大好きな予定で埋め尽くすバーチカル手帳の使い方
2018-11-13 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
手帳のウィークリーページを見るたびに
楽しみすぎて胸が踊る♡
希望に溢れて興奮する♡
そんな毎日を過ごしたい人向けの記事です。
どう … 手帳・ノートライフ時間の使い方が変わるから、人生が変わる
2018-11-13 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
人生を変えたいなら時間の使い方を変えること。
豊かな人生とは毎日が
「やりたいこと」で溢れている状態。
昨日の「充実した1日をデザインする」では
手帳を使うとやりたいことが … 手帳・ノートライフ充実した1日をデザインする
2018-11-12 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
手帳を使っていると
「やりたいことがあるのに、なかなか踏み出せない」
「あの映画に行きたいのに、まだ行ってない」
「1人カフェしたいのに、時間が取れない」
そういうことが激 …