人生が豊かになるワーク【たった今から幸せになる】幸せのハードルを下げる具体的な方法
2019-03-27 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
昨日の記事で
「幸せに生きること自体のハードルをなくせば、毎日が大好きで溢れた人生に変わります♡」ということを書きましたが
今日は、 … 人生が豊かになるワークノートに書くだけ！自分で自分の悩みをクリアにするセルフカウンセリング
2018-12-08 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
今日は、セルフカウンセリングのやり方を大公開します！ そんな願いが叶う記事です。
セルフカウンセリングを習慣化することで、私自身 … 人生が豊かになるワーク毎朝15分のノート術＊望む未来をつくる「モーニングページ」の効果
2018-12-03 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
今日は、私がいつもやっている朝の習慣の「モーニングページ」をご紹介します。 私はこのモーニングページを１年以上続けていますが、 … 人生が豊かになるワーク不幸癖をやめて幸せな人生をつくるワーク
2018-11-20 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
多くの人が勘違いしてること。
それは「〇〇になったら私は幸せだ。」という思い込み。
今日はその思い込みから
自分を解放して
「いつでも私は幸せである」ということに
気 …