幸せになる方法

今すぐ幸せに成功する簡単な方法<執着の手放しかた>

mica
mica
blogを書いてる時が一番幸せなmicaです♡

今日は、望む人生をつくる上で一番大切なことを書きます。

こんな方へ

  • 成功と富と栄誉が欲しくてたまらない
  • 幸せを感じながら成功したい
  • 毎日もがいて苦しい生活から抜け出したい
  • 簡単に幸せになりたい

今すぐ簡単に幸せに成功することって、実は簡単なんだということがわかる記事です。

私自身もこの生き方にしてから、幸せや成功って遠いものと思ってたのが、今は毎日そばにある感じがしてます。

読み終わったら、欠乏感でいっぱいの生活から、いつも満たされて安心した生活にシフトできるはずです。

簡単すぎて拍子抜けするかも(笑)

幸せの定義・成功の定義

私が昔から持っていた「幸せ・成功の定義」っていうのが、年収○円で毎月海外旅行に行ってたり、あくせく働いてないのにお金がいっぱいある状態が成功であり、幸せな状態であると定義してました。

その時の気持ちっていうのは、「今はとってもしんどい。なぜなら、幸せとはかけ離れているから・・・。今の私は不幸である。いつになったら幸せになれるんだろう。果てしない感じがする。というか無理なんじゃないか。」

幸せな人と不幸な人との境界線が、はっきりとしていて、それはもう生まれた時点である程度決まってるんじゃないか。

私はもうずっと不幸だし、いくら頑張っても「本当の幸せな人」にはなれないんじゃないか。

そんな風に感じていました。

私が不幸だったのは、自分で決めている幸せの定義のハードルが高かったから

そんな中で色んな本を読んだり、色んな人のblogを読んで、様々な価値観に触れていく中で、幸せって思ってたのと違うかもしれないと思うようになりました。

そのきっかけは、バシャールやエイブラハムの存在です。

→両方、人間じゃないけど(笑)

発信者が人間か人間じゃないかは、私にはあまり関係なくて

「え、そんな考え方もあるんや!そっちの考え方のほうが好き♡」

って感じたんです。

例えば、成功を富と栄誉、地位と財産に基準を置く人もいれば、社会的な立場やキャリアに成功基準を置く人もいます。

でも本当の成功とは、貴方がワクワクを好きなタイミングで追いかける環境やシチュエーションが整っている事、そして幸福だと感じる事にいつでも触れられる自分でいる事、それが本当の成功を意味しているのです。

ですから、たとえ富や栄誉、地位や財産、社会的立場やキャリアが高かったとしても、自動的に幸福度が高くなるかというとそういうわけではありません。

では、成功を手にするとはいったいどういった事を意味しているのでしょうか。

成功を自分軸でとらえると、満たされた自分です。

つまり、心が十分満たされた至福の中の自分を指しています。

という事は、何かを果たしたり、何かを超えた先に成功があるのではありません。

真の成功とは、満たされた心で幸せな自分で生きる事を意味しているのです。

バシャール

この言葉を読んで、今日の記事を書きたくなりました。

バシャールもエイブラハムも、外側を必死になって変えようとするのではなく、「今幸せを感じてワクワクしながら行動しよう!」って、いつも言ってますね。

今すぐ幸せになれば全てうまくいく♡

言葉にすると簡単そうにみえますが、「今すぐ幸せになるってどういうこと?」って思ったんです。

私の幸せの定義は、「年収○円で毎月海外旅行に行ってたり、あくせく働いてないのにお金がいっぱいある状態。」なんです。

今すぐその状態になるって、どう考えても無理でしょ?

満たされた心なら今すぐ手に入る

ここでどんどん自分に問いかけていったんです。

セルフカウンセリング
ノートに書くだけ!自分で自分の悩みをクリアにするセルフカウンセリング自分で自分の悩みをクリアにできたらいいな〜 モヤモヤして悩んでいる時間を少なくしたいな〜 自分で自分の答えをみつけたいな〜 悩みに振り回される人生はやめたいな〜 そんな願いが叶う記事です。...

なぜ成功したいのか?

なぜ幸せになりたいのか?

その答えは
「いつも安心して暮らしたい。」
「いつも心が満たされた状態でいたい。」
「いつも穏やかに暮らしたい。」

バシャールやエイブラハムのいうように、私が本当に求めていることは、外側の事象ではなくて、「内側で感じる感覚」だったんです。

不幸というのは、外側で起こっていることではなくて、自分の内側で起こっていること。

幸せの定義が難しいから、自分で自分を不幸にしているということ。

そんなことに気づきました。

現実的にも、ちゃんと生活はできているし、お仕事もしているし、子供は元気だし、収入の範囲内で買いたいものは買えているし、不自由のない暮らしをずっとしてきてたのに、勝手に「私は不幸である」と思ってただけ・・・

幸せと成功が一気に身近なものに♡

私がずっと「不幸である」と思ってたのは、幸せの定義が難しかったから・・・

ということなら、この幸せの定義を簡単にすればいいだけ。

幸せ・成功とは、身近に感じられるもの。

「幸せ・成功とは、毎日であり今」

  • いつも安心していたいなら、今すぐ安心する。
    →安心できないのはなぜなのか。安心の定義も簡単にして、いつも安心を感じていく。
  • いつも心が満たされた状態でいたいなら、今すぐ満たされる。
    →今感じられるhappyをみつける。
  • いつも心穏やかに過ごしたいなら、今すぐ穏やかに過ごす。
    →他人をコントロールして穏やかになろうとするのをやめる。

今すぐ安心できないのはなぜ?

そんな風にどんどん自分に問いかけて、自分自身の定義を簡単にしていけばいい。

執着していた「幸せの形」を手放したと同時に、幸せな感覚が手に入ったような感じです。

だから、今は毎日幸せですし、毎日成功してると言える。

毎日安心♡

毎日穏やか♡

毎日心が満たされている♡

あ、これでいいんだ〜。

難しくしてたのは私自身だったし、実はめっちゃ簡単なことだったのかもしれない。

そして、私は生まれてからずっと幸せに生きてたし、この世界に不幸は存在しないんだ。

っていうことにも気づきました。

そんな風に私の中の価値観が変わったら、安心しながらどんどん好きなことに手を出せるようになったし、お金もまわるようになりました。

結果的に、お金の不安もなくなりました。

執着を手放した後って、めちゃくちゃ軽やかで快適です♡

だから「私を不幸にしていたのは、幸せや成功に対する執着であった。」と自信を持って言えます。

もう、「○○だから幸せ」っていう生き方は、しんどいから嫌いです。
欠乏感も心地よくないので不要です。

私は絶対、こっちのほうがいい。

mica
mica
幸せや成功が簡単だと「つまらない」という人もいますが、その場合は「難しいほうが好き」「ハードモードが好き」ってことです。

まとめ

今すぐ簡単に幸せ・成功を手に入れたいなら、自分の決めている「幸せ・成功の定義」を捨てて、今すぐ本当に求めている感覚を感じる。

そうすれば、幸せと成功は毎日♡になります。

そのほうが、毎日がhappyですよね♡

難しいことを達成してから幸せになるより、イージーモードで簡単に幸せを感じられる人生の方が、私は好きやな♡って思います。

自分に問いかけて、人生はイージーモードなのかハードモードなのか確認してみてくださいね。

セルフカウンセリング
ノートに書くだけ!自分で自分の悩みをクリアにするセルフカウンセリング自分で自分の悩みをクリアにできたらいいな〜 モヤモヤして悩んでいる時間を少なくしたいな〜 自分で自分の答えをみつけたいな〜 悩みに振り回される人生はやめたいな〜 そんな願いが叶う記事です。...
mica
mica
私の成功とは、毎日blogを書き、読書をし、家族と笑いながら過ごす日常のこと。今の生活そのもの♡

運営メディア

note

note

micaRadio

YouTubeより気軽に喋ってます。雑談とかオラクルカードとかその日の閃きとか♡

ameblo

アメブロ

Instagram

youtube

Online shop

cream