昨日の記事で
「幸せに生きること自体のハードルをなくせば、毎日が大好きで溢れた人生に変わります♡」ということを書きましたが
今日は、じゃあ幸せのハードルをどうやって下げるのか？
についてお伝えします。
幸せのハードルを下げるためのぴったりのワークもあるので
ぜひ読んで実践してみてください。
【たった今から幸せになる】幸せのハードルを下げる具体的な方法
幸せのハードルを下げることとは、
幸せを感じられる心を育てていくこと。
目標を達成する必要はないし
修行をする必要もありません。
幸せのハードルを下げるということは
受け取り上手になることと同じです。
幸せを感じられる心を育てるためのワークを
ご紹介します。
ワークといっても本なんですが（笑）
ぜひ、この本にそって
ワークを進めていってほしいです。
私自身もこの本に出会ってから
幸せを感じる心が育ってきて
自分の人生への感謝が溢れるようになり
生きる喜びを
しっかりと感じられる人生になりました♡
かなり有名な本ですが
私がこの本を買った時は
「シークレット」と同じような本なのかな〜
と思って買いましたが
中身は「シークレット」とは
全然違う内容で、びっくりしたことを覚えています。
引き寄せの法則を知ったのは、このシークレットから。
でも今では「マジック」の方が
断然好きです。
ザ・シークレットより
ザ・マジックのほうが
人生の役に立ちます！
感謝ワークのコツ
ひきだしポーチ、大好きです♡
「マジック」の本の中では
メインは「感謝ワーク」です。
感謝ワークというと、なんだか「説教くさいな〜」と感じる人もいるかもしれないし、私もそう思ってましたが
一度、この感謝ワークをやりはじめると
すぐにその瞬間から幸せが溢れ出す感じ。
そんな風に「感じていること」が変わり始めます。
みえていなかったものが
みえるようになる。
幸せを受け取れるようになる♡
そんな魔法があります。
ワークのコツは
「素直に静かに探してみること」
無理やりポジティブになろうとして
テンションを上げる必要もありません。
じっくり・ゆっくり探してみる感じがおすすめです。
そんな風にして
この幸せな心で日々を過ごせるようになると
現実にも幸せを創造できる。
- 幸せな人間関係
- 幸せな職場
- 幸せなお仕事
- 幸せに稼ぐ私
- 幸せな子育て
- 幸せな夫婦関係
- 幸せな親子関係
- 幸せなおうち
これらを創造できる私になっていく。
マジックを読んで
毎日３個でもいい・5分でもいい
感謝できることを
ノートに書き出す習慣をつくってみてください。
そうすると
「私ってこんなに幸せだったんだな〜」と
気づくことができて
気づかないうちに
自分自身の行動が変わり
幸せ・感謝を感じられる毎日を
どんどん創造できるようになります。
まとめ
幸せのハードルを下げるために
おすすめのワークは「感謝ワーク」
→「マジック」がおすすめ！
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