幸せになる方法周りが幸せになっていく時のツラさから解放される方法 2019-02-22 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 他人の幸せをみて感じるツラさの原因とその時の対処について書きます。 この記事を読んで自分自身とじっくり向き合えば、他人の幸せと …
楽しい子育て<新一年生入学準備>自分でできるようにしておきたいこと 2019-02-18 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか うちの次女も 4月から新一年生です。 早いですね〜。 もうすぐ1年生なのに うちの次女はなんとなく頼りないな〜と感じてますが、小学校 …
楽しいお仕事施設ナースのお仕事に心から喜びを感じています 2019-02-16 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 軽い気持ちではじめてみた「高齢者施設ナースのお仕事」ですが めちゃくちゃ楽しいです❤️ https://www.micahappy.com/wo …
楽しい子育て一人っ子への偏見って、まだあるんですか??意味不明〜(笑) 2019-02-15 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 今日は、LINEからのご質問へお答えしたいと思います。 というポイントについて書きます。 一人っ子ってかわいそうなのか?? …
楽しいお仕事責め気質・攻撃気質な人から心を守る方法 2019-02-14 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 些細なミスを、大げさに誇張して相手を攻撃したり、重箱の隅をつつくように他人を責めたり・・・ そういう人って 職場や親族などで、ちょいちょい見かけると思いますが 最近、私も …
幸せになる方法嫌なことをやめて、やりたいことにチャレンジできる自分に変化しています 2019-02-07 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか blogって書き出すと、どんどん書きたくなりますね。 WordPressに移行してから、blog愛がどんどん溢れて、自分で構築したから …
幸せになる方法興味が湧いたら動いちゃうのが、豊かな人生をつくるコツ 2019-02-06 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 先日のblogを書いたら、LINEからたくさんのメッセージをいただきました。 https://www.micahappy.com/wo …
楽しいお仕事介護施設で看護のお仕事をはじめました 2019-02-04 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか お久しぶりです😆 こんなにblogを書かなかったのは、三女の妊娠中以来ですね。 せっかくWordPressに慣れてきたところでしたが、間が空きすぎてblog …
楽しい子育てお母さんはイライラしたほうがいい 2018-12-18 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか こんな悩みが解決する記事です。 私自身は、もともと同じようにイライラしまくりで、そんな自分は母親としてあかんな〜と、いつも思いながら過ごしていたのでhappyな子育て …
夫婦仲良し夫の浮気による不安から抜け出す方法 2018-12-17 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか LINEからご質問をいただきました。 今日は、そちらへお答えしたいと思います。 こんな方からのご質問で、こちらにお答えします。 パートナーの浮気による不安が生まれる仕 …
手帳・ノートライフ感謝ワークがしんどい理由 2019-11-12 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか こちらの記事を読むと、感謝ワークの素晴らしさを、より深く体感できて、毎日楽しく感謝ワークができるようになります。 その先には、毎日充実した日々や活力が溢れる人生を創造でき …
手帳・ノートライフ自己対話ノートって、やっぱりすごいね 2019-10-18 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 久しぶりのWordPressです。 ここ数ヶ月は、アメブロ&Instagramで発信してました。 久しぶりすぎて、使い方を忘れました(笑) 手始めに、ここ数ヶ月で …
手帳・ノートライフノートは日常を宝物に変身させるアイテム♡ 2019-05-07 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 今朝もしっかり朝活の ノートタイムを楽しんだのですが その時に感じたことが 「ノートは日常を宝物に変身させる アイテム♡やな〜」 ということ。 今日は …
手帳・ノートライフ4月は1.5倍♡感謝ワークが変えた私の日常 2019-04-26 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 4月は、私の中で 日常がすごく変わった1ヶ月やったな〜 という印象なんですが それについてまとめてみます。 いっぱいありすぎて まとまるか不安ですが 書いてみます。 …
手帳・ノートライフママが「極上の毎日♡」を過ごす3つのSTEP 2019-04-19 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 私も前までは 「家事や子育てに追われて やることが多すぎて やりたいことができない💦」 と嘆いていましたが 「全ての行動は私が選んでいる」 という自覚を持 …
手帳・ノートライフ極上の朝活をつくるアイテムたち♡ 2019-04-16 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 今日は、私がいつも 朝活やノートタイムで 使っているグッズをご紹介♡ 極上の朝活をつくるアイテムたち♡ ノート 今はモレスキンを使っていますが 前までは …
手帳・ノートライフ夜更かしは、毎日の充実感・豊かさを激減させる 2019-04-12 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか いつもは 21:30〜22:00の間に就寝なんですが 先日は 珍しく日付が変わる頃に就寝して 翌日、ものすごく充実感が 激減したことを感じたので シェアします。 …
手帳・ノートライフ桜モレスキンのパワーは絶大♡ 2019-04-09 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 4月から朝活で使うノートを桜モレスキンにしました🌸 桜モレスキンにしてから ノートを開けることが楽しすぎて 朝活の幸せ感が グーーーーーーン!!とアップ …
手帳・ノートライフ【朝活】子供が起きてくる問題 2019-04-08 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 「朝活しようとすると、子供が起きてきて自分時間を楽しめない!」 せっかく早起きできても、子供も一緒に起きてきて、結局子供の世話で終わってしまう。 今日は …
幸せになる方法簡単に早起きする方法【早起きしようとしない】 2019-04-01 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 最近、4時起きするのが「簡単に感じる」ようになって、そのプロセスをお伝えしたいです。 前までは、5時起きが限界と思ってたんですけど、驚くほど簡単に4時起きに切り替えられました …
幸せになる方法「繊細さ」を「生きづらさ」に繋げる生き方が嫌い【私も繊細なタイプ】 2019-12-28 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 昨日たまたまTwitterで「HSPスコアテスト」っていうのを見つけて、やってみて感じたことをシェアします。 「繊細さ」を「生きづ …
幸せになる方法自分を隠すことが「不安な人生」を創造する 2019-12-23 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 久しぶりにインスタライブしましたー! やっぱり、インスタライブ楽しいし、喋ってる間にパワーが溢れてきます。 体調が悪かった間に、すっかり「勘」を忘れてしまったけど、自分の自己対 …
幸せになる方法心が弾まない集まりに自分の身を置くことは、「自分いじめ」ですね 2019-12-20 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか インスタには投稿してましたが、12月初めから体調が悪くて、ちょっと腎盂腎炎になってました。 ようやく、復活してきました。 コメントや …
幸せになる方法不幸な人生から抜け出す方法ー不幸は自ら創造している 2019-11-16 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 今やっているオンラインレッスンでは、けっこうメンバー間の交流も生まれてきているのですが、そういうやり取りをみさせてもらえることも、私の楽 …
幸せになる方法設定を簡単にすることがゴールじゃないよ 2019-11-02 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 今日は、オンラインレッスンで11月1回目のレッスン配信をしました。 収録での配信も、結構慣れてきましたね。 https://www.micahappy.com/diary/ …
幸せになる方法他人からの否定エネルギーを糧にする方法 2019-10-26 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 今朝、お布団で目覚めてスマホを見たら、Instagramにウザコメントがきていました。 インスタにウザコメントが来たわ。 昨日の発信に 「オカシイ。間違ってる。」 …
幸せになる方法「共感されたら進む生き方」は、人生が停滞します 2019-10-22 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 昨日、インスタライブでも、オンラインレッスンのセミナー配信でも「わかってもらうことに自分の安心を置かない」っていうのをお話したんですけど …
幸せになる方法妬む気持ちは「豊かさ」への最短ルート 2019-10-21 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 今朝も、オンラインレッスンでライブセミナー配信をしてたんですけど、なぜか回線の不具合で、途中で強制終了となりました・・・。 今日伝えたかった「わかってもらうことに、自分の安心 …
幸せになる方法痛みに関連するトラウマを克服し手放す方法 2019-10-20 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 先日、オンラインレッスンで「トラウマを手放す方法」を配信しました。 ご質問に対して、ライブセミナー配信で返答しています。 その内容をblogでシェアしますね。 そうい …
幸せになる方法正義のヒーローゲームは、エンドレスで悪人と弱者を生み続ける 2019-04-10 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか なぜ悪人と弱者は存在し続けるのか? それは、ヒーローがいるからである。 今朝は、そんなことを感じたので書きます。 正義のヒ …
夫婦仲良し離婚に悩む前に自覚しておきたいこと【ダメンズメーカー編】 2019-03-16 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 離婚に悩む理由は、たくさんあります。 これまでセッションでも、たくさんの女性の「離婚のお悩み」をお聞きしてきましたが、今日は「ダメ …
夫婦仲良し夫の浮気による不安から抜け出す方法 2018-12-17 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか LINEからご質問をいただきました。 今日は、そちらへお答えしたいと思います。 こんな方からのご質問で、こちらにお答えします。 パートナーの浮気による不安が生まれる仕 …
お金の不安夫婦関係がよくなって世帯収入が増えるワーク 2018-11-27 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか 朝活をやったおかげで めっちゃのんびりできて 今、めっちゃ豊かやな〜〜♡ を感じられて さらに 感謝ノート 豊かさノート を書いていました。 朝から …
夫婦仲良し私って不幸?夫と離婚したくなった時に読む記事。カップルカウンセリングより、セルフカウンセリングのほうが簡単♡ 2018-11-21 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか ごきげんよう! 夫婦関係の悩みをきっかけに、心のことを学び始めたmicaです。 はい! 今日は、私を人生の苦しみから解放してくれるきっ …