人生が豊かになるワーク毎朝15分のノート術＊望む未来をつくる「モーニングページ」の効果
2018-12-03 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
今日は、私がいつもやっている朝の習慣の「モーニングページ」をご紹介します。 私はこのモーニングページを１年以上続けていますが、 … 人生が豊かになるワーク blogのことアドセンスの結果が来ないから別アカで申請しなおしたら半日で承認された話
2018-12-03 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
いや〜今回は、短気で待てない私でよかったわ
と感じました（笑）
グーグルアドセンスを申請して
２週間経っても結果が来なくて
「遅 … お金の不安夫婦関係がよくなって世帯収入が増えるワーク
2018-11-27 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
朝活をやったおかげで
めっちゃのんびりできて
今、めっちゃ豊かやな〜〜♡
を感じられて
さらに 感謝ノート
豊かさノート を書いていました。
朝から … 楽しいお仕事仕事を辞めたくなったら読む記事♡仕事を辞めるか・辞めないかのモヤモヤから抜け出す方法とワーク
2018-11-24 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
そんなモヤモヤを解消できる記事になってます。
仕事を辞めたいけど、辞めるのは怖いな〜
こんな気持ちになることって
誰でもありま … 幸せになる方法我慢の人生から解放！周りの他人に振り回されない！私の人生の舵取りに必須のたった一つのこと
2018-11-23 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
三姉妹のママでも
連休とってイイ！！
連休っていっても
ほとんど仕事しまくりますが（笑）
blogと手帳とセッションは
趣味で … 楽しい子育て子供の発達や成績への不安でいっぱいな時は、子供への愛しさを取りこぼしている。不安より愛しさを優先させよう！
2018-11-22 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
ごきげんよう！
子供の心配より猫のシャンプーをいつしようかと悩んでいるmicaです。 うちの子の発達が遅いようで不安・・・
○○ちゃん … 夫婦仲良し私って不幸？夫と離婚したくなった時に読む記事。カップルカウンセリングより、セルフカウンセリングのほうが簡単♡
2018-11-21 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
ごきげんよう！
夫婦関係の悩みをきっかけに、心のことを学び始めたmicaです。
はい！
今日は、私を人生の苦しみから解放してくれるきっ … 人生が豊かになるワーク不幸癖をやめて幸せな人生をつくるワーク
2018-11-20 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
多くの人が勘違いしてること。
それは「〇〇になったら私は幸せだ。」という思い込み。
今日はその思い込みから
自分を解放して
「いつでも私は幸せである」ということに
気 … 幸せになる方法「何をやるか」より「何をやらないか」
2018-11-18 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
ごきげんよう！
やりたいことをやる時間、ありますか？ 今日は、 やりたいことがあるのにできない
という人向けの記事です。 やりたいことができない理由は
ズバリ！
自分のための … 手帳・ノートライフ行動力を育む手帳タイムの習慣
2018-11-18 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
忙しいママが
「充実した毎日を過ごしたい♡」
という願いと叶えたいなら だと思ってますが
今日は、そんな手帳の魔法について♡
毎日忙しくてゲンナリ〜〜・・・
… 手帳・ノートライフ感謝ワークがしんどい理由
2019-11-12 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
こちらの記事を読むと、感謝ワークの素晴らしさを、より深く体感できて、毎日楽しく感謝ワークができるようになります。
その先には、毎日充実した日々や活力が溢れる人生を創造でき … 手帳・ノートライフ自己対話ノートって、やっぱりすごいね
2019-10-18 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
久しぶりのWordPressです。
ここ数ヶ月は、アメブロ&Instagramで発信してました。
久しぶりすぎて、使い方を忘れました（笑）
手始めに、ここ数ヶ月で … 手帳・ノートライフノートは日常を宝物に変身させるアイテム♡
2019-05-07 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
今朝もしっかり朝活の
ノートタイムを楽しんだのですが
その時に感じたことが
「ノートは日常を宝物に変身させる
アイテム♡やな〜」
ということ。
今日は … 手帳・ノートライフ4月は1.5倍♡感謝ワークが変えた私の日常
2019-04-26 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
4月は、私の中で
日常がすごく変わった1ヶ月やったな〜
という印象なんですが
それについてまとめてみます。
いっぱいありすぎて
まとまるか不安ですが
書いてみます。 … 手帳・ノートライフママが「極上の毎日♡」を過ごす３つのSTEP
2019-04-19 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
私も前までは
「家事や子育てに追われて
やることが多すぎて
やりたいことができない💦」
と嘆いていましたが 「全ての行動は私が選んでいる」
という自覚を持 … 手帳・ノートライフ極上の朝活をつくるアイテムたち♡
2019-04-16 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
今日は、私がいつも
朝活やノートタイムで
使っているグッズをご紹介♡
極上の朝活をつくるアイテムたち♡
ノート 今はモレスキンを使っていますが
前までは … 手帳・ノートライフ夜更かしは、毎日の充実感・豊かさを激減させる
2019-04-12 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
いつもは
21:30〜22:00の間に就寝なんですが
先日は
珍しく日付が変わる頃に就寝して
翌日、ものすごく充実感が
激減したことを感じたので
シェアします。 … 手帳・ノートライフ桜モレスキンのパワーは絶大♡
2019-04-09 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
4月から朝活で使うノートを桜モレスキンにしました🌸
桜モレスキンにしてから
ノートを開けることが楽しすぎて
朝活の幸せ感が
グーーーーーーン！！とアップ … 手帳・ノートライフ【朝活】子供が起きてくる問題
2019-04-08 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
「朝活しようとすると、子供が起きてきて自分時間を楽しめない！」
せっかく早起きできても、子供も一緒に起きてきて、結局子供の世話で終わってしまう。 今日は … 幸せになる方法簡単に早起きする方法【早起きしようとしない】
2019-04-01 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
最近、４時起きするのが「簡単に感じる」ようになって、そのプロセスをお伝えしたいです。
前までは、５時起きが限界と思ってたんですけど、驚くほど簡単に４時起きに切り替えられました … 幸せになる方法「繊細さ」を「生きづらさ」に繋げる生き方が嫌い【私も繊細なタイプ】
2019-12-28 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
昨日たまたまTwitterで「HSPスコアテスト」っていうのを見つけて、やってみて感じたことをシェアします。 「繊細さ」を「生きづ … 幸せになる方法自分を隠すことが「不安な人生」を創造する
2019-12-23 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
久しぶりにインスタライブしましたー！
やっぱり、インスタライブ楽しいし、喋ってる間にパワーが溢れてきます。
体調が悪かった間に、すっかり「勘」を忘れてしまったけど、自分の自己対 … 幸せになる方法心が弾まない集まりに自分の身を置くことは、「自分いじめ」ですね
2019-12-20 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
インスタには投稿してましたが、12月初めから体調が悪くて、ちょっと腎盂腎炎になってました。
ようやく、復活してきました。
コメントや … 幸せになる方法不幸な人生から抜け出す方法ー不幸は自ら創造している
2019-11-16 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
今やっているオンラインレッスンでは、けっこうメンバー間の交流も生まれてきているのですが、そういうやり取りをみさせてもらえることも、私の楽 … 幸せになる方法設定を簡単にすることがゴールじゃないよ
2019-11-02 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
今日は、オンラインレッスンで11月１回目のレッスン配信をしました。
収録での配信も、結構慣れてきましたね。
https://www.micahappy.com/diary/ … 幸せになる方法他人からの否定エネルギーを糧にする方法
2019-10-26 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
今朝、お布団で目覚めてスマホを見たら、Instagramにウザコメントがきていました。 インスタにウザコメントが来たわ。 昨日の発信に
「オカシイ。間違ってる。」 … 幸せになる方法「共感されたら進む生き方」は、人生が停滞します
2019-10-22 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
昨日、インスタライブでも、オンラインレッスンのセミナー配信でも「わかってもらうことに自分の安心を置かない」っていうのをお話したんですけど … 幸せになる方法妬む気持ちは「豊かさ」への最短ルート
2019-10-21 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
今朝も、オンラインレッスンでライブセミナー配信をしてたんですけど、なぜか回線の不具合で、途中で強制終了となりました・・・。
今日伝えたかった「わかってもらうことに、自分の安心 … 幸せになる方法痛みに関連するトラウマを克服し手放す方法
2019-10-20 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
先日、オンラインレッスンで「トラウマを手放す方法」を配信しました。
ご質問に対して、ライブセミナー配信で返答しています。
その内容をblogでシェアしますね。 そうい … 幸せになる方法正義のヒーローゲームは、エンドレスで悪人と弱者を生み続ける
2019-04-10 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
なぜ悪人と弱者は存在し続けるのか？
それは、ヒーローがいるからである。 今朝は、そんなことを感じたので書きます。
正義のヒ … 夫婦仲良し離婚に悩む前に自覚しておきたいこと【ダメンズメーカー編】
2019-03-16 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
離婚に悩む理由は、たくさんあります。
これまでセッションでも、たくさんの女性の「離婚のお悩み」をお聞きしてきましたが、今日は「ダメ … 夫婦仲良し夫の浮気による不安から抜け出す方法
2018-12-17 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
LINEからご質問をいただきました。
今日は、そちらへお答えしたいと思います。 こんな方からのご質問で、こちらにお答えします。
パートナーの浮気による不安が生まれる仕 … お金の不安夫婦関係がよくなって世帯収入が増えるワーク
2018-11-27 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
朝活をやったおかげで
めっちゃのんびりできて
今、めっちゃ豊かやな〜〜♡
を感じられて
さらに 感謝ノート
豊かさノート を書いていました。
朝から … 夫婦仲良し私って不幸？夫と離婚したくなった時に読む記事。カップルカウンセリングより、セルフカウンセリングのほうが簡単♡
2018-11-21 さとうみか https://www.micahappy.com/wp-content/uploads/2019/10/9a444cbb4100379bc7655f2befce6ee5.png さとうみか
ごきげんよう！
夫婦関係の悩みをきっかけに、心のことを学び始めたmicaです。
はい！
今日は、私を人生の苦しみから解放してくれるきっ …