夫婦仲良し

離婚に悩む前に自覚しておきたいこと【ダメンズメーカー編】

ダメンズ
mica
mica
ごきげんよう!micaです。

こんな人へ

  • DVされている
  • パートナーがお金にルーズ(ギャンブル・借金)
  • パートナーに浮気癖がある
  • パートナーが働かない
  • 自分がパートナーを養っている
  • こんなパートナーでも「いいところもある」と思って、離婚に踏み切れない

離婚に悩む理由は、たくさんあります。
これまでセッションでも、たくさんの女性の「離婚のお悩み」をお聞きしてきましたが、今日は「ダメンズメーカー編」です。

ダメンズメーカーだと自覚があるあなたは
この記事を読めば
ダメンズメーカーをやめられます。

ダメンズメーカーである自覚はないけど、上に箇条書きした「こんな人へ」の項目に当てはまる人は、ダメンズメーカーの可能性が高いので、ぜひこの記事は読んだ方がいいです。

 この記事のポイントは

  1. 自分の好き嫌いを知り、自分の気持ちを伝えると、ダメンズが目覚めて女性を大切に守るようになる
  2. それは女性自身が、自分とのコミュニケーションがとれているから

いつでも自覚が大切です。

自覚があれば、人生は変えられます。

離婚に悩む前に自覚しておきたいこと【ダメンズメーカー編】

結婚

LINEからのご質問です。

Nさん
Nさん

初めまして!
Instagramを見て先ほど「私って不幸?旦那と離婚したくなったときに〜…」の記事を拝見致しました。

まさに旦那と離婚するか迷っているところで、記事の内容一つひとつが目から鱗でした。

幸せは他人が決めるものではなく自分で決めるもの…
もしそうであれば、わたしもmicaさんのようになりたいです。

でも、どうすれば??と言うところに立っています。

心屋さんの名前はよく聞いたことがありますが、本はまだ読んだことがありません。

なにか、今の状況を変えるとっかかりがひとつ欲しいのです。
もし、なにかひとつアクションを起こすとすれば、なにが良いのでしょうか。

鬱々と日々を過ごしており、脳が機能していないような感じです。

お忙しいとは思いますが、返答頂けたらとても嬉しいです。

以下、自己紹介と現在の状況をご参考までにと走り書き致します。

  • 30歳間近で0才、4才双子育児の真っ只中、旦那は不安定な自営業で、家の未払いや負債は350万程。
  • 旦那の事業負債は把握しておらず。
  • 過去に不倫歴があり、先日も不倫相手と海外旅行に行った疑いが。
  • お金や女関係にルーズですが、家族のことは大事にしてくれ、私のことも気を遣ってくれてはいます。

こんな旦那でも、神と思える日が来るのか…いや、思いたいのです。

ご質問ありがとうございます。
では、お答えしていきます。

まずはダメンズメーカーであることを自覚しよう

読んでいただいた記事は、きっとこちらの記事だと思います。

私って不幸?夫と離婚したくなった時に読む記事。カップルカウンセリングより、セルフカウンセリングのほうが簡単♡ごきげんよう! 夫婦関係の悩みをきっかけに、心のことを学び始めたmicaです。 はい! 今日は、私を人生の苦しみから解放してくれる...

私の場合は、夫に対して「この人は頭がおかしい」と思い込んでいたけど、実は「神だった」というパターンなんですが、Nさんのパターンとは違うので、私の状況はNさんに当てはまらないです。

Nさんの場合は、典型的な「ダメンズメーカー」なんです。

ダメンズメーカーとは

男性のダメなところを引き出して、どんどん男性をダメにしていく女性のこと。

ダメンズメーカー/心屋仁之助

 

昔の私の場合は、夫に対して「夫は敵だ!」と思い込み、夫のいいところをみようとしていなかった状態。

Nさんの場合は、夫を神だと思いたい→悪いところを見てみないふりをしている。

どちらも現実をみていない状態というのは同じなんですが、ちょっとパターンが違うんですね。

mica
mica
現実をちゃんとみれば、地に足がついたアクションが必ず自然と起こるはずです。

  • 30歳間近で0才、4才双子育児の真っ只中、旦那は不安定な自営業で、家の未払いや負債は350万程。
  • 旦那の事業負債は把握しておらず。
  • 過去に不倫歴があり、先日も不倫相手と海外旅行に行った疑いが。

こういう現実が好きですか?

好きでないとしたら、Nさんはどうしたい?

パートナーに伝えたいことは?

ダメンズメーカーの人の多くは、だいたいがパートナーの「言いなり」です。

自分の意見がない。意見があってもパートナーに伝えられない。

そんな状態でも、パートナーに愛されたいし・愛したいから、現実をみたくなくなる。

まずは、しっかりと現実をみて「私自身がこの現実をよしとしていること」を自覚してください。

自分はどうしたいか?を把握する

「自分の幸せは自分で決める」

こういう人生を作っていく上で必須のことがあります。

それは

  • 自分の好き嫌いを知って、それに沿って行動すること
  • 自分の意見を他人に伝えられる自分であること

ダメンズメーカーさんの特徴は、「他人の意見に流されやすい」ということ。

パートナーの強引さに流される。

なので、まずやることといえば・・・

mica
mica
自分の意見をしっかり持つ!

そのためには、じっくりと自分と向き合う時間が必要です。

なので、ノートタイムですね。

今日、この記事を読まれましたら、まずやってほしいワークが

  1. 今の現状を書き出す
  2. 今の現状で感じることを全て書き出す
セルフカウンセリング
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初めは、何を感じているのか分からないかもしれませんが、続けると自分の感じていることがたくさんみえてきます。

そして、その感じていることがみえてきたら、「じゃあどうしたいか?」も自然と見えてきます。

これを実践すれば、「私の幸せとは?」「私はどうしたい?」「私は夫へ何を伝えたい?」が見えてくるはず。

それを一つ一つ行動していってください。

男にも子供にも過保護をやめる

いちご

「私はこうしたい」を実行していく中で、不要な考えがあります。

それが

私がいないとダメになってしまうという考え

ダメンズメーカーの人は、深層心理で「人に頼られたい」という願望があります。

人に頼られることで、自分の価値を実感する人が多いです。

Nさんの場合はどうかわかりませんが、参考にしてみてください。

「人に頼られないと私の価値がなくなる」という設定で生きているので、周りが私よりできると困っちゃう。

周りをどんどんダメダメにしていく

頼られることに酔う

「私がいないとダメなんです」と言いながら、いい気分になっている

現実をかえるつもりは、本当はさらさらない

こういう悪酔いをやめないと、「自分の幸せは自分で決める」はできないです。

この「悪酔いをやめる」ということは、パートナーの期待を裏切ることだったり、パートナーの意見に抵抗する場面も出てくるかもしれません。

「頼られても断る」というトレーニングをしてみてください。

この悪酔いを続けていると、きっと子育ても大変な苦労をして、結果、劇的に老けて・枯れていきます。
病気にもなりやすくなります。

今、子育てもしんどくないですか?

たくさんのダメンズメーカーさんとお話しして、暮らしぶりをみさせていただいてきましたが、だいたいみなさん、子育てでも苦労されています。

今回お伝えしたことを実践すれば、子育てのしんどさも軽くなっていくはずです。

結局は、自分の心と向き合うことが必須ということですね。

これは、どんなお悩みでも共通です。

自分自身とのコミュニケーションがうまくいっていたら、目の前の男性は本物の「男」となる

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これはいつもセッションでお伝えしていることですが、目の前の男性が女性も守れない情けない男と化しているのは、女性自身が自分とのコミュニケーションを取れてないことが、とても多いです。

自分自身とのコミュニケーションとは・・・

自分の気持ち・望み・好きなことを、自分で把握していること。

自分の心と意思疎通が円滑である状態

自分の心を殺していない状態です。

この状態で過ごしていると、前の前の男性はどんどん男らしさを発揮し、女性を守るという本来の本能を開花させます。

男性を甘やかしているから、男性が開花しないんです。

実際に、今回お伝えしたことを実践された人々は

  • ニートだった夫が自分から働き出してくれた
  • 暴力がおさまって、私をいたわるようになった
  • 借金をコツコツ返済する姿勢になってきた
  • 夫婦のコミュニケーションが円滑になって、私をとても気遣ってくれるようになった

というご報告をいただいてます。

もう男性を甘やかすのをやめましょう!

まとめ

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ダメンズメーカーさんからご質問をいただきましたが、やっぱり「自覚」が大切ですね。

まとめ

  1. ノートに現実を書き出して、しっかりと現実をみる
  2. 現実をしっかりみた上で、私は何を感じるかを知る
  3. 自分がどうしたいか?を自分で把握していく
  4. 周りに自分の意見を伝えられる自分であること
  5. 頼られて酔う生活をやめる
mica
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今日も読んでいただいて、ありがとうございました♡
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